Bon, cette recette a été créer simplement à partir des mêmes ingrédients que les barres de céréales
du commerce. Mais pour ma (petite) adolescente difficile à convaincre d’en manger, cette recette l’a
tout simplement conquise. Alors quoi de plus merveilleux quand on arrive à convaincre son ado ??
Oui, j’ai enchainé le stock ! car elles sont si bonnes et quand on sait ce qu’on met dedans c’est encore
plus satisfaisant !
Je vous proposerai bientôt d’autres alternatives, en attendant je vous laisse tester celles-ci !
Bisous les Gourmands
Moule 14 Bûchettes – Guy Demarle
-110g de Corn Flakes BIO sans sucre
-55g de Miel
-10g de beurre doux
-20g de sucre en poudre
-200g de chocolat noir
Préchauffer votre four à 150°Dans une casserole verser le miel, le beurre et le sucre.
Faire fondre à feu doux en remuant continuellement, jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène, fondue.Hors du feu, ajouter les corn flakes.
Bien mélanger.Dans un moule à barres, ou financier, tasser la préparation.
Enfourner 10mn.
Une fois sortie du four, laisser refroidir et placer 10mn le moule au congélateur afin que les barres se figent.Faire fondre le chocolat au micro onde.
Sortir les barres du congélateur et démouler.
Garnissez les empreintes de votre moule avec chocolat fondu, bien repartir le chocolat et replacer les barres par-dessus.
Placer au frigo pour figer l’ensemble.Démouler, c’est prêt !!
BARRES DE CEREALES FACON SUNDY
5
minutes10
minutes15
minutesIngrédients
110g de Corn Flakes BIO sans sucre
55g de Miel
10g de beurre doux
20g de sucre en poudre
200g de chocolat noir
Instructions
- Préchauffer votre four à 150°.
- Dans une casserole verser le miel, le beurre et le sucre. Faire fondre à feu doux en remuant continuellement, jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène, fondue.
- Hors du feu, ajouter les corn flakes. Bien mélanger.
- Dans un moule à barres, ou financier, tasser la préparation. Enfourner 10mn.
- Une fois sortie du four, laisser refroidir et placer 10mn le moule au congélateur afin que les barres se figent.
- Faire fondre le chocolat au micro onde.
- Sortir les barres du congélateur et démouler. Garnissez les empreintes de votre moule avec chocolat fondu, bien repartir le chocolat et replacer les barres par-dessus.
- Placer au frigo pour figer l’ensemble.
Démouler, c’est prêt !!
